Gå til hovedinnholdet

HLR – hjerte- og lungeredning på voksne

Dersom du har sjekket pust og personen ikke puster normalt må du varsle 113 og starte hjerte- og lungeredning

Førstehjelp

HLR på voksen

Få personen på gulvet
Personen må ligge på ryggen på hardt underlag når du skal gjøre HLR
Sitt på kne ved siden av brystkassen.
Hold fri luftvei ved å legge en hånd på pannen og bøy hodet bakover. Dra haken fram i et underbitt 
Få personen på gulvet og sjekk pust
HLR på voksen

Dersom personen ikke puster normalt, må du starte hjerte- og lungeredning (HLR) med 30 brystkompresjoner og to innblåsinger. Slik gjør du:

Bøy hodet bakover og trekk haken fram i et underbitt
30 brystkompresjoner
Sitt på kne ved siden av brystkassen til personen. Legg dine hender opp på hverandre midt på brystkassen til personen. Gi 30 brystkompresjoner og slipp opp mellom hver gang. Tempoet skal være ca. 100 trykk per minutt. Tell høyt, så hjelper 113 deg med å holde riktig takt.
Mann utfører brystkompresjoner med strake armer
To innblåsninger
Gjør to forsiktige innblåsninger. Hold for nesen og dekk hele personens munn med din munn.
Når luftveien er fri skal det lite kraft til for å få luft ned i lungene.
Luftmengden er til du ser at brystet hever seg.
Gjenta deretter 30 brystkompresjoner.
Mann holder fri luftvei og gir to innblåsninger
HLR 30 + 2
Fortsett med 30 brystkompresjoner og to innblåsinger kontinuerlig til ambulansepersonellet overtar.
Skift raskt mellom kompresjoner og innblåsinger.
113 vil fortelle når ambulansen er framme og veilede deg hele tiden.
 30 Brystkompresjoner